yoga

yoga restauratif

YOGA RESTAURATIF

Le yoga de la femme

Les corps féminins et masculins sont uniques et incomparables. Chacun d’eux mérite une attention et une approche particulière. Le corps de la femme étant porteur d’un mécanisme de reproduction plus complexe que celui de l’homme, aura besoin d’une attention plus soutenue au niveau physique, comme une attention toute particulière également au niveau psychologique.

eva yoga et mandala

yoga et mandala

Initiez-vous ou poursuivez votre pratique du yoga avec un professeur diplômé de l’Institut français de yoga. Les bienfaits de chaque séance sont immédiats : étirement musculaire, respiration plus harmonieuse, apaisement psychique, sentiment de détente.
Les cours se pratiquent à l’intérieur,dans une salle donnant sur la montagne  et sur mesure en fonction de votre demande( en extérieure suivant la météo)
Les cours sont proposés  en petit groupe dans le respect des consignes sanitaires.

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Initiez-vous ou poursuivez votre pratique du yoga avec un professeur diplômé de l’Institut français de yoga. Les bienfaits de chaque séance sont immédiats : étirement musculaire, respiration plus harmonieuse, apaisement psychique, sentiment de détente.
Les cours se pratiquent à l’intérieur,dans une salle donnant sur la montagne  et sur mesure en fonction de votre demande( en extérieure suivant la météo)

Retraite Yoga tibétain Nejang et Méditation avec les bols tibétains

Nous sommes heureux de vous proposer la retraite de yoga tibétain au Pays Basque pour cet été.

« Avoir un esprit stable et heureux dans un corps sain et équilibré »    
C’est ce que l’on appelle l’art tibétain du bonheur et de la santé.
Bien – être général, énergie positive et nouvelle, ancrage et paix intérieure.

yoga de la femme

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Le yoga de la femme

Les corps féminins et masculins sont uniques et incomparables. Chacun d’eux mérite une attention et une approche particulière. Le corps de la femme étant porteur d’un mécanisme de reproduction plus complexe que celui de l’homme, aura besoin d’une attention plus soutenue au niveau physique, comme une attention toute particulière également au niveau psychologique.

yoga de la femme

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Le yoga de la femme

Les corps féminins et masculins sont uniques et incomparables. Chacun d’eux mérite une attention et une approche particulière. Le corps de la femme étant porteur d’un mécanisme de reproduction plus complexe que celui de l’homme, aura besoin d’une attention plus soutenue au niveau physique, comme une attention toute particulière également au niveau psychologique.

yoga hormonal galerie

yoga hormonal & alimentation

Yoga hormonal & alimentation   Ce stage  » yoga hormonal & alimentation  » agit sur le niveau de production et l’équilibre des hormones. Ce yoga aide à transformer cet état de stress en harmonisant les glandes  hormonales, ce qui apporte une régénération du corps. L’atelier permet une observation de cette pratique dans les 5 jours. …

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yoga du sportif galerie

yoga marche et spa

Votre séjour : Venez pratiquer l’alliance du yoga et de la marche, vous reconnecter à la nature, vous imprégner des odeurs, des couleurs et des paysages Basques pour revenir vers l’essentiel, vous « m’aime ». ​ Nous serons hébergé dans un superbe hôtel Spa situé dans le charmant village d’ Ossès, dans une ambiance cosy. Le Spa …

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yoga de la femme galerie

yoga de la femme

Le yoga de la femme Les corps féminins et masculins sont uniques et incomparables. Chacun d’eux mérite une attention et une approche particulière. Le corps de la femme étant porteur d’un mécanisme de reproduction plus complexe que celui de l’homme, aura besoin d’une attention plus soutenue au niveau physique, comme une attention toute particulière également …

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